Janob

Olma kabi ko'rinadigan, limonli yoki quyuq sariq rangli noyobligi bilan o'ziga jalb etadigan behi mevasi meva vitaminining zahiralarida eng boylardan biri hisoblanadi. Meva tarkibida mavjud bo'lgan ozuqa moddalarining katta miqdori uni noyob va haftalik parhez tomonidan etarlicha talab qiladi.