Kivi: foydali yoki zararlidir? Vujudga amaliy va ta'sir

Kivi - bu juda foydali ekzotik mevalardan biri bo'lib, ko'pchilikni ta'mga keltirdi. Uning yuqori darajadagi ozuqaviy qiymati bor va uning odatiy va o'ziga xos ta'mi oshxona ustozlarida keng qo'llaniladi. Biroq, kivlarning asosiy afzalligi bu maqolada tasvirlangan foydali fazilatlardir. Shuningdek, ushbu ekzotik mevaning qanday zararlanishiga va uning ko'lamiga qanday ta'sir qilishini bilib olasiz.

Madaniyat bayoni

Kivi Actinidia jinsiga kiradi. Bu o'simlik shingilsiz bir tok novdasidir. Delicious actinidia yoki xitoy aktinidiaVatani Xitoydir. Ba'zi hududlarda kivi "Xitoy kepakli", "yashil olma" yoki "maymun shaftoli" deb nomlanadi. Zavodning zamonaviy nomi Yangi Zelandiyalik veterinar A. Ellisonga tegishli edi. U mevani juda yaxshi deb hisobladi Xuddi shu nomdagi Yangi Zelandiya qushiga o'xshashbu milliy ramzdir. Ushbu nom mamlakatning ishlab chiqaruvchilarining ta'miga qaratilgan, chunki bu savdo bozorlaridagi o'sishga yordam berdi. Kivi qushi Bu uzumning barglari oval shaklga ega va diametri 17-25 sm ga etishi mumkin.Yirik barglar chuqur tuzilishga ega: bargning yuqori qismida silliq va pastki qismida oq rangli qurol bilan yorug'lik chizig'i bilan qoplangan. Kivi barglari quyuq yashil rangga ega, ammo yangi barglar va jarayonlar qizil tuklar bilan qoplangan.

Bundan tashqari, oziq-ovqatda ishlatiladigan Actinidia colomicta turlarining o'simliklari hosil bo'ladi.

May oyining boshida oq va krem ​​ranglari gullari oq rangli gullaydi, ular diametri 5 sm ga etishi mumkin, gullash davri esa 2-3 hafta davom etadi. Ba'zi hududlarda tomurcuklanma davri iyun oyida boshlanishi mumkin. Kiwis juft o'simliklar, ya'ni faqat ayol yoki erkak gullar gullaydi. Shuning uchun xomilaning shakllanishi uchun zarur bo'lgan shart-sharoitlar turli jinsdagi o'simliklar yaqinligiga bog'liqdir. Kivi mevasi tuxum shaklida o'xshash va uzunligi 5 sm ga etishi mumkin va diametrining 3-4 sm dan oshmasligi mumkin. Xitoy aktinidiyasining zamonaviy navlari 75 dan 100 g gacha bo'lgan vaznga ega bo'lib, ba'zi navlarda 150 grammga (yovvoyi o'simlikda meva 30 g dan oshmagan) erishiladi. Ularning teri qizil rangli jigarrang rangga ega va uning yuzasi mayda kichkina tuklar bilan qoplangan. Tana yorqin yadroli yorqin yashil rangga ega. Yorqin chiziqlar meva markazidan ajralib turadi va urug'lar to'q qizil rangga to'lib ketadi. Kivi urug'ini iste'mol qilish jarayonida sezilmaydi. Pishgan mevalar, yoki biologiya jihatidan meva sifatida, nordonlik bilan shirin ta'mi bor. Ananas, qulupnay va qovunlarning aralashmasiga o'xshaydi. Bizning supermarketlarimizda Actinidia ziravorlari biroz pishmagan shaklda sotiladi, shuning uchun meva transportni toza qiladi. Keling, bu uzumning yashash joyiga va qanday qilib o'sib borayotganiga diqqat bilan qaraylik.

Bilasizmi? Yashil go'shtga ega bo'lgan kivi eng keng tarqalgan mevalari. Shu bilan birga, turli xil "Oltin Kivi" (Oltin kivi)yadrosi sariq rangga ega.

Kiwi qaerda va qanday qilib o'sadi

Aktinidiyaning tarixiy vataning nozikliklari Xitoy, bu madaniyatning eng yirik ishlab chiqaruvchilardan biriga aylandi. Bu yerda o'simlik Xitoydan tarjima qilingan "Yang Tao" nomi bilan "qulupnay shaftoli" degan ma'noni anglatadi, chunki u o'zining ta'midan qulupnayga o'xshaydi va shaftoli uchun uzoqqa o'xshaydi. Ushbu ekzotikdan zavqlangan avstraliyaliklar "Xitoy kepakli" mevasini chaqirdi.

Yaqinda bu o'simlikni etishtirishdagi qiyinchilik harorat va iqlim sharoitlariga nisbatan yuqori sezuvchanligi edi. Hatto minimal o'zgarish pedunkullarda, mevalarni yo'q qilishda yoki hatto o'simlikning o'limida ham pasayishiga olib kelishi mumkin. Ushbu zavodning eng katta qismi - uzum, chunki bu dunyoning turli mintaqalarida o'simliklarni ko'paytirishga urinishlar yo'qolib ketdi va ishlab chiqaruvchilarga tuzatib bo'lmaydigan zarar yetkazildi. Yaxshiyamki, sovuqqa chidamli navlarni olib kelishga qodir bo'lgan selektsiyachilarning ishi tufayli vaziyat o'zgardi. Xitoyda berry uch yuz yildan ortiq vaqt davomida etishtirilgan. Yaqinda yovvoyi tabiatda aktinidiya bilan uchrashish mumkin edi. Uning uzumlari daraxtlarda erkin o'sgan. Biroq, meva etishtirish keng tarqalmagan, chunki uni etishtirish uchun maydonlar juda cheklangan edi. Bu o'simlik dunyoga eng mashhur deb topildi Yangi Zelandiya. Kivi o'sish uchun ideal sharoitlar Ko'p qirg'og'ida yoki Shimoliy orolida joylashgan Bolani ko'rfazida mavjud. Bu hududda 2700 dan ortiq fermer xo'jaliklari faoliyat ko'rsatmoqda, ular o'z mahsulotlarini dunyoning 60 dan ortiq mamlakatiga sotadilar.

Bog'da o'sib boradigan aktinidiyalar bo'yicha amaliy maslahatlarni ko'rib chiqing.

Xitoy va Yangi Zelandiyadan tashqari, Kiwi kabi mamlakatlarda o'sadi Frantsiya, Eron, Italiya, Chili, Gretsiya, Janubiy Koreya va Yaponiyadan kelgan. Biroq, bu mamlakatlarda ushbu zavodni etishtirish eksport uchun emas, ichki bozor uchun ko'proq ishlab chiqariladi. Misol uchun, Janubiy Koreyada ichki iste'mol uchun yiliga 30 ming tonna kivi etishtiriladi. In AQSh Ko'p fermer xo'jaligida "Xitoy kraxmal" ni ishlab chiqarishga urinishlar muvaffaqiyatli emas edi va ularning aksariyati bankrot bo'lgan. O'simlik faqat Kaliforniya va Havayida ildiz otgan. Ukrainada maxsus ishlab chiqaruvchi, Heinrich Straton, barcha ta'mi va foydali elementlarini saqlab qolgan holda, muvaffaqiyatli o'sib boruvchi sovuqqa chidamli kivi turlarini ishlab chiqardi.

Bilasizmi? Amerikalik selektsiyaliklar -45 ° S gacha bo'lgan haroratga chidamli nozik aktinidiya turlarini ishlab chiqdilar.

Ushbu o'simlikning tabiiy yashash joyi o'rmon hisoblanadi, chunki toklar daraxtlar atrofini o'rab, uning uzunligi 7,5 m, kengligi esa 4,5 m bo'lishi mumkin.Bu o'simlik quyosh porlaydi va shu bilan o'simlik zonasida joylashgan barcha o'simliklar . Bu holatda, "Xitoy krijovnik" yosh shamollarga zarar etkazishi mumkin, chunki shamol shamollarini toqat qilmaydi.

Qishloq xo'jaligida "yashil olma" daraxtlarning o'rnini bosuvchi qo'llab-quvvatlash tizimlari va gurumlari yordamida yetishtiriladi. Ko'pincha, suspenziya tizimi qutblarga o'rnatiladigan panjara ko'rinishida joylashtirilgan. Varyansi Hayward Bu o'simlik bargli uzumdir, lekin u yosh o'simliklar va surgunlar uchun -30 ° C (Hayward orollari) yoki -18 ° C darajalariga qadar haroratga chiday oladi. Shu munosabat bilan ko'p navlarni iqlim sharoitida etishtirish mumkin. Kivi mevasi o'sishiga organik moddalarga boy o'rta kislotali tuproq kerak bo'ladi. Yang Tao o'simlik mavsumida ko'p miqdorda namlikka muhtoj, uning turg'unligiga yo'l qo'yilmaydi. Shu munosabat bilan, bunday turdagi uzumlarni ichki yoki qishloq xo'jalik sharoitlarida ko'paytirishda yaxshi tuproq drenajini ta'minlash kerak. Kivi o'sishi jarayonining yana bir xususiyati - bu yozning issiqligida muntazam sug'orishdir, chunki tuproqning qurib ketishiga yo'l qo'ymaslik mumkin emas.

Bu juda muhim! Kivi o'lishining eng ko'p tarqalgan sababi sug'orish muammolari. Namlikning yo'qligi tufayli barglar ochilib, qirralari qora rangga aylanadi.

O'simlik mavsumining birinchi yarmida o'simlik ko'p azotli o'g'itga muhtoj. Agar siz meva etishtirishning barcha davrida bunday kiyimni ishlatsangiz, unda mevalar etarlicha katta o'sadi, lekin katta hajmdagi to'lash uchun eng yomon havf bor. Zavoddagi tuproq somon yoki go'ng bilan o'ralgan bo'lishi mumkin, u tuproqdagi namlikni saqlaydi. Bunday qatlamdan foydalanganda, uzumning yosh kurtaklari mulch bilan aloqa qilmasligini ta'minlash kerak, chunki bu urilishning parchalanishiga olib kelishi mumkin. Kivi mo'l-ko'l fertilitatsiyasini rag'batlantirish qishki budamamajburiydir. Yaxshiyamki, bu o'simlik bu madaniyatning vatanida ishlab chiqaruvchilar bilan to'qnashgan zararkunandalar va kasalliklardan yaxshi himoyalangan. Biroq, kivi yetishtiriladigan zamonaviy mintaqalarda u o'zgacha zararkunandalarni topdi. Misol uchun, tok magistralida catnipning xushbo'yligi bor. Natijada mushuk oilasi dastani silamoqni yaxshi ko'radi. Bunday sevgining o'sishi o'simlikning o'limiga olib kelishi mumkin. Bu o'simlik uchun yana bir xavf bog 'salyangozlar.

"Yashil olma" mevasini sotish va eksport qilish uchun hali pishmagan, siz ularni har qanday mamlakatga olib o'tishga imkon beradi, shuningdek, raf umrini uzaytiradi. O'rtacha kivi 5 oygacha saqlanishi mumkin, bu esa haroratni 0 ... +6 daraja oralig'ida saqlab turishi mumkin. Ammo, xomilaning o'z salbiy tomoni bor: Yang Tao, pishmagan pishirgan, etukdan ko'ra ko'proq nordon ta'mga ega. Shu nuqtai nazardan, ushbu iste'mol uchun ichki iste'mol qilish uchun sizda ko'proq shirin mevalar bahramand bo'lishingiz mumkin.

Bilasizmi? 2017 yilning noyabrida Manchester shtatidagi supermarketlar tarmog'i kivni sotishga taqiq qo'ydi. Bu "Kivi" qo'shig'i ijrosi paytida Garri Styles kontsertida yuz bergan begunoh flesh-to'r bilan izohlandi va deyarli qo'shiqchiga jarohat etkazdi.

Kivi foydali xususiyatlari

Inson hayotida juda ko'p miqdordagi stressga duch kelgan bo'lsa, uning tanasi qo'shimcha vitaminlar va foydali elementlarga muhtoj. Kivi uchun yaxshiroq oziq moddasi manbai topish qiyin. Faqat ovqatlanish mutaxassisi emas, balki shifokorlar ham foydali xususiyatlari haqida gapirishadi. Biroq, foyda haqida gapirishdan oldin, kivi tarkibini ko'rib chiqing. Aktinidiya ziravorlarining mevasi asosan suvdan iborat: 100 g mahsulot 83 gramm suvdan iborat. Ushbu mahsulotning ozuqa qiymati 100 g uchun 61 kcal, karbonhidrat miqdori 10,2 g va protein miqdori 1 g.

Ushbu ekzotik meva mikro va makro elementlarga, shuningdek vitaminlarga boy. U tarkibida kaltsiy, magniy, temir, marganets, fosfor, kaliy, sink ko'p miqdorda bo'ladi. Bundan tashqari, ko'p miqdorda aminokislotalar va antioksidantlar, tolalar, organik va mevali kislotalar, pektin mavjud. Yang Tao vitamin A, C, E, K1, D, B guruhi va beta-karotinning boy manbasi.

Anjir, mango, xurmo, anjir, papayya, anor, arbutus, lychee, feijoa, medlar, longana, kivano, rambutan, guava, kafillik, annona foydali xususiyatlari va boshqa ekzotik mevalarni qo'llash haqida qiziqarli ma'lumotlar.

Ko'p miqdorda antioksidlovchilar mevaning qobig'ida topilgan. Shuning uchun shifokorlar teri bilan kivi ishlatishni tavsiya qiladilar, ammo siz tuklarni diqqat bilan oldindan olib tashlashingiz kerak. "Yashil olma" ortiqcha natriyni yo'qotishga yordam beradi, shuning uchun uni sho'r qo'yuvchilar ishlatish kerak. Yang tao tarkibiga kiruvchi ferment aktidin, bu mahsulotni go'shtni go'shtga ishlatish imkonini beradigan proteinlar tanazzulini oshiradi.

Kivi kundalik foydalanishga imkon beradi immun tizimini mustahkamlash S vitamini kunlik iste'mol qilishning o'rtacha miqdori bo'yicha mevalari tufayli. Magniy va kaliy kardiovaskulyar sistemaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shunday Magniy S vitamini bilan birga, yurak mushaklarini kuchaytiradi kaliyni hosil qiladi - qon bosimining samarali qisqarishi. Bundan tashqari, kapillyarlarni va qon tomirlarini mustahkamlashga yordam beradi, shuningdek devorlarining elastikligini oshiradi. Shuning uchun ushbu mevadan foydalanish yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlarga tavsiya etiladi.

Olma, nok, olxo'ri, shaftoli, nektarin, o'rik, gilos, ayva, xurmo foydali xususiyatlari va ulardan foydalanish haqida ham o'qing.

Vitamin B6, "Xitoy kraxmalli" ning bir qismi bo'lgan, ko'rishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu mahsulot, ayniqsa, zich ovqatdan keyin hazm qilish jarayoniga hissa qo'shadi. Oziq-ovqat mutaxassislari organizmini kuzatadigan va ortiqcha funtdan qutulmoqchi bo'lgan kishilarga kivi kichkina miqdorda eyishni maslahat beradi, chunki u organizmni tozalash va metabolizmni tezlashtiradi.

Bilasizmi? Shirin bo'lib, 1 kivi meva oshqozon ekstrakti va oshqozon og'rig'idan xalos bo'lishga yordam berishi ilmiy jihatdan isbotlangan.

Ekzotik mevani muntazam iste'mol qilish tanadagi ozuqa va vitaminli zahiralarni to'ldirishga emas, balki uzoq muddatli depressiya bilan kurashishga, stressning ta'sirini kamaytirishga va asab tizimini tiklashga ham yordam beradi. Kivi sportchilarning parhezida muhim mahsulotdir, chunki u qisqa muddatda jiddiy jismoniy zo'riqishlardan so'ng tiklanish uchun yordam beradi. Yang Tao ayolning tanasiga ham, inson tanasiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu mahsulotning kuchli jinsiy aloqada bo'lishining mavjudligi kuchni oshiradi va libidoni oshiradi. Bu ayollarga menopauzaning salbiy ta'sirini engishga yordam beradi va barqaror sog'lom va yaxshi kayfiyatni saqlab qolishga yordam beradi.

Bilan homiladorlik Kivi iste'mol qilishi va iste'mol qilishi kerak, lekin ko'p narsalarga aralashmaslik kerak. Kelajakda ona va bolaning vujudidagi har bir hujayraning vitaminlari va ozuqa moddalari bilan ta'minlanadi. Bundan tashqari, xitoylik aktinidiya homiladorlikning dastlabki davrlarida zarur bo'lgan foliy kislotasining yaxshi manbai hisoblanadi.

Limon, to'q sariq, mandarin, pomelo, kumquat, limequat, bergamot, tatlandırıcı kabi foydali bo'lgan narsalarni bilib oling.

Kivi zararli xususiyatlari

Ekzotik mevalar oziqa moddalarining haqiqiy miqdori bo'lib, ko'plab foydali xususiyatlarga ega bo'lgan holda inson organizmiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Har qanday xorijiy meva haqida gapiradigan bo'lsak, biz bu haqida gapira olmaymiz allergik reaktsiyaBu alomatlar astma nafas qisilishi, shilliq qavatning va tilning shishishi, shuningdek, faringeal dermatoz.

Kivi va kasal oshqozonli odamlar, ayniqsa, kislotalik kuchaygan bo'lsa. Meva tarkibidagi suvning yuqori miqdori tufayli uning ortiqcha iste'moli diuretik tizimda qo'shimcha stressga olib kelishi mumkin. Shu munosabat bilan, "yashil olma" ni buyrakli odamlarning ratsionidan chiqarib tashlash yaxshiroqdir. Kivi mevasini suiiste'mol qilish ko'ngil aynishi, qusish va diareya sabab bo'lishi mumkin va kamdan-kam hollarda nafas qisilishi va nafas olish mumkin. Bundan tashqari, oziq-ovqat zaharlanishi uchun bu mahsulotni iste'mol qilmang, chunki uning ta'siri nojo'ya ta'sirga ega. Kivi kontrendikedir antifungal dori vositalari bilan shug'ullanadigan odamlar, chunki u engil antifungal ta'sirga ega. Shu sababli, Yang Tao ni heparin va aspirin bilan, shuningdek, steroidal va yallig'lanishga qarshi dorilar bilan birlashtirish tavsiya etilmaydi, chunki ular qon ketishiga olib kelishi mumkin. Kivi iste'mol qilishni turli xil xun takviyeleri, giyohvand moddalar yoki o'simliklarni davolash usullari bilan davolovchi shifokor yoki ovqatlanish sohasi mutaxassislari bilan birgalikda muvofiqlashtirish kerak.

Ekzotik mevalardan foydalanish tavsiya etilmaydi 5 yoshgacha bo'lgan bolalar, mevaning ortishi kislotasi og'iz dermatoziga olib kelishi mumkin.

Bu juda muhim! Kivi bilan sut bilan birlashtirilishi tavsiya etilmaydi, chunki undagi fermentlar sut ta'mini yomon va achchiq qiladi.

Kiwi ilovasi

Yang Tao pishirish va kosmetologiyada juda ko'p miqdorda ozuqa moddalarining mavjudligi sababli ishlatilgan.

Oziq-ovqat uchun ishlatilganda

Ko'pincha, kivi pishirish uchun ishlatiladi. shirinliklarBiroq, ushbu mahsulotning ko'lami cheklangan emas. Baliq, go'sht va dengiz mahsulotlarining turli xil turlari bilan yaxshi ketmoqda. Go'sht idishlarini tayyorlash jarayonida foydalansangiz, siz o'zingizning yaqinlaringizni g'ayrioddiy ta'midan rohatlanasiz. Bundan tashqari, bunday idish tanangizga ijobiy ta'sir qiladi, chunki go'shtni hazm qilish jarayonida oshqozon yuki kamayadi. Osiyo mamlakatlarida talab katta kivi jam va murabbo. Italiyaliklar pizza tayyorlash uchun ushbu mevadan foydalanadilar. Bundan tashqari u soslarni tayyorlash uchun ham ishlatiladi. Winemakers likyor, likyor va hatto sharob ishlab chiqarish uchun xitoy aktynidiyalaridan foydalanadi. Yashil mevalardan sharob ishlab chiqarishda qizil sharob aylanadi. Bir yil davomida, bu sharob 15 darajaga qadar kuchayishi mumkin. Zamonaviy restoranlar va kafelarlarda siz shirinliklarni ko'pincha shirinliklarga qo'shib olishingiz mumkin, ammo yaqinda ularning menyusi turli-tuman edi unga asoslangan salatlar. Agar biror narsa asl nusxasini istasangiz, siz o'z oilangizni o'zgacha salat bilan xursand qila olasiz.

Buning uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:

  • 4 ta Kivi,
  • 1/2 bodring
  • 2 ta avakado
  • 2 ta selderey dastani,
  • yashil piyoz,
  • maydanoz

Kivi, bodring va avakado kubiklarga bo'linadi. Salat tenderini qilish uchun siz bodring terisini tozalashingiz mumkin. Yashillar va seldereylar ingichka parchalanadi. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va ta'mga (tuz, shakar va qalampir) ziravorlar qo'shiladi. Kichik miqdorda sirka bilan sug'orib, zaytun moyini quying. Oddiy salatada ko'p miqdorda ozuqaviy moddalar mavjud. O'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotgan insonlar uchun ideal.

Bilasizmi? Qishda immunitetni oshirish uchun 100 g kivi, 100 g yong'oq, 50 g asal va limon tolasini o'z ichiga olgan mazali qo'shimchadan foydalanishingiz mumkin. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va 1 oy davomida 3 osh qoshiqda ishlatiladi. l Kuniga 5 marta.

Kosmetologiyada foydalanilganda

Ushbu ekzotik meva kosmetologiyada ham qo'llaniladi. Misol uchun kivi qobig'i, которую большинство из нас выбрасывает, можно использовать для изготовления маски для лица. Однако если у вас нет времени или возможности для нанесения маски, то можно просто кожурой протереть лицо, зону декольте и шею. Научно было доказано, что сок киви способствует подтяжке, тонизированию и омолаживанию кожи лица.Misol uchun, "Xitoy no'xat mevalari" ga asoslangan niqob, siz teringizni yangi yuzga berish bilan bir qatorda, ajinlaringizni yumshatishga yordam beradi. Chiroyli kosmetik vositalar uchun go'zallik saloniga borish shart emas. Oddiy niqobni uyda osongina yaratish mumkin. Buning uchun kivi go'shti va asal kerak. Ushbu ingredientlar teng nisbatda aralashtiriladi va yuzga qo'llaniladi. 10-20 daqiqadan keyin iliq suv bilan yuvinish kerak, aralashmani ehtiyotkorlik bilan yuvish kerak.

Bu juda muhim! Kivi va asalga asoslangan niqoblarni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, ayniqsa siz ushbu mahsulotlarga alerjiz bo'lsa.

Oddiy teri uchun, yang tao va kam yog 'qatiq yoki smetana asosida terini, terini tozalab, asal bilan kivni va qo'shimcha nemlilikni talab qiladigan terini ishlatish yaxshiroqdir. Ushbu niqobni ishlatganingizdan keyin siz namlagichni qo'llashingiz kerak.

Agar kivi mevasini kesgan bo'lsangiz, u 5-7 kun davomida foydali xususiyatlarini saqlab qoladi, xususan, bu vitamin S bilan bog'liq. Ushbu mevaning bu xususiyati kivikani turli xil kosmetika vositalarida ishlatishga imkon berdi, chunki C vitamini juda tez tushib ketadi.

Video: kivi bilan yuzlarni yoshartirish uchun maska

Qanday qilib kivi tanlash mumkin

Actinidia nozikligining foydali xususiyatlarini o'rganib chiqqaningizdan so'ng siz do'konga borib, uni sotib olishni xohlaysiz. Lekin siz eng yaqin supermarketka borishdan oldin, siz "yashil olma" ni tanlashni o'rganishingiz kerak. Ushbu ekzotik tok mevasi yashil shaklda yig'ilganligi sababli, ko'pincha do'kondagi do'konlarda yashil yoki allaqachon uzilgan mevalarni topishingiz mumkin. Shu nuqtai nazardan, bir parcha kivi tanlash eng yaxshisidir, so'ngra har biringizni xavfsiz ravishda ko'rib chiqishingiz mumkin. Tanlashda uning ko'rinishini baholash kerak. Yaxshi mevalarga imtiyoz berish yaxshidir, uning purkasi ajinmagan va tana juda qattiq yoki yumshoq emas. Chirigan mevalarni, shuningdek, dog'larni yoki chuvalchanglarni tanlamang. O'zingizning tanlashingizni to'xtatib qo'yingki, u kichiyadagina bosilsa, ozgina beradi, ammo mevalarning bo'shlig'ini yo'qotmaydi.

Biz siz qulupnay, gilos, gilos, uzum, malina (qora), Bektoshi uzumlari, qora, qizil va oq smorodina, yoshta, chinnigullar, qizil chinnigullar, chinnigullar, qizil gullar, dengiz shimoli, bulbul, malika, tut daraxtlari tarkibi, xususiyatlari va ulardan foydalanish haqida ma'lumot berishni tavsiya qilamiz.

Agar pishgan "yashil olma" ni tanlashda muvaffaqiyat qozonsangiz, uni bir necha kun davomida iliq joyda qoldiring. Vaqt o'tib, kivi pishib, mevaning shirin va nordon ta'midan bahramand bo'lishingiz mumkin. Shu bilan birga, agar shirin ekzotikni tatib ko'rishga istak paydo bo'lmasa, yang tao bilan qoplarga banan yoki olma qo'yishingiz mumkin. Ushbu mevalar kivi tez pishib etishiga yordam beruvchi gaz chiqaradi.

Kivi ovqatlari video tasvirlari

Kivi keki

Kivi bilan yaratilgan salat "Malakit bilaguzuk"

Kivi sandvichlari

Kivi ishlatish bo'yicha sharhlar

Kivi - chindan ham aql bovar qilmaydigan sog'lom meva, lekin maskalari bilan men hali ham ehtiyot bo'lishga tayyor bo'lardim. Internetda foydali maslahatlarni o'qib bo'lgandan keyin, men kivi uchun maska ​​qilishni qaror qildim - kivi olgan odatdagidek bodringlar o'rniga. Natijada shishgan ko'zlar va ko'zlar og'rig'idir. Shunday bo'lsa-da, bu mevaning bir oz kislotasi bor (limondan kamroq, ammo hali etarlicha) va sof shaklda kosmetik maqsadlar uchun u hamma uchun mos emas. Lekin, men uy qurilishi maskalariga kivi go'shtini pishirishni juda yoqtirardim. Menga biriktirilgan teriga, misol uchun, kivi va tuxum pishloq maskasi paydo bo'ldi. Yarim osh qoshiq yumshoq, juda semiz pishloq - kivi go'shti yarmi. Ushbu niqob terini juda ozroq oziqlantiradi, ohanglaydi va terini biroz oqadi. Quruq teri uchun turli xil kompozitsiyalar yarashadi: yarim kivi, yarmi banan va ikki osh qoshiq yog 'qaymog'i.
Lucy
//make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=14102#p14102

Qish tugadi, ammo murabbo zahiralari tugadi. Lekin choyga ham mazali narsa kerak. Internetda bu murabbo uchun retsepti topdim. Tayyorgarlik oson va sodda. Va narxlari uchun qimmat emas. Yo'nalish: kivi 5 dona; Banana 1 dona; Shirin yarim limon; Shakar-200 g (agar siz jel qo'shasiz, keyin shakar 150 g); Jelatin-1 osh qoshiq (kivi bilan jel bor edi, uni jelatin o'rniga qo'shdim). Limon sharbasini, shakarni, jelleylarni kvivani kesib oling, 10 daqiqa davomida qaynatilgandan keyin aralashtiring va kaynatın, har doim aralashtiramiz, 600 mg jarim bor. Yoqimli ishtaha
Arinushka
//gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?p=583690&sid=dabb2930a3b654d7679e41dd96534a89#p583690

Turli yoshdagi erkaklar uchun ayollar uchun "Xitoy bo'tqasi" foydalari bir xil. Ammo unutmang, masalan, salbiy tomon bor, masalan, shaxsiy intolerans. Uyda etishtirilgan kivi mavjud bo'ldi. Yetishtiruvchilarning uzoq yillik faoliyati tufayli, sovuqni -45 darajaga qadar tushiradigan navlar yetishtirildi. Bu ko'pgina yurtdoshlarimiz uchun o'z hududida ekzotik o'simliklarni etishtirish imkonini berdi. Shunday qilib, kivi mevasini sotib olayotganda, Vatanimizda yetishtiriladigan mevalarga imtiyoz berish yaxshidir, chunki unda ularni etishtirish qiyin bo'lmaydi.