Faqat "ayol o'simlik" emas - limon balzamining shifobaxsh xususiyatlari va uni qo'llash xususiyatlari

Melissa (Xitoy lemongrass) - an'anaviy tibbiyotda turli kasalliklarni davolash uchun eng mashhur vositalardan biri.

Uning limon lazzati va yoqimli xushbo'yligi bilan mashhur, u nafaqat samarali, balki juda mazali dori-darmonni ham beradi.

Ushbu maqoladan nafaqat foydali, balki Xitoyning Schizandra shifobaxsh xususiyatlari haqida ham ma'lumot olishingiz mumkin. O'zining kimyoviy tarkibi va foydalanish uchun ko'rsatma bilan tanishib chiqing. Limon balzamidan foydalanishning qanday yon ta'siri borligini o'qing.

Foydali va shifobaxsh xususiyatlar

Nima uchun bu o'simlik foydali?

  • Tananing sovuqqa chidamliligini oshiradi.
  • Yallig'lanish va nafasni yo'qotadi.
  • Asab tizimiga foydali ta'sir.
  • U oshqozon yarasi va gastritni davolashda yordam beradi, ichaklarning holatini yaxshilaydi.
  • Tananing ortiqcha suyuqligini yo'q qiladi, vazn yo'qotishga yordam beradi.
  • Depressiya va stress bilan kurashadi.
  • Ajinuvchanlik va asabiylikni yo'q qiladi.
  • Ko'ngil aynishi va qusishdan qutilishga yordam beradi.
  • Bronxitni va nafas olish tizimining kasalliklarini davolash.
  • Yomon nafasni bartaraf qiladi.
  • Uxlashni uyg'unlashtiradi, qorong'ulikdan qutilishga yordam beradi.
  • Kosmetikada samarali (kepek, sivilce va turli teri kasalliklari bilan kurash).
  • Miya vazifasini yaxshilaydi.
  • Hasharot chaqishi natijasida qichima va qizarishning oldini oladi.

Ayollar uchun

Melissa ayollar uchun - faqat xudo. Bu o'simlik bilan suyuqlik va choylar gormonlarni tartibga soladi va uning sakinle┼čtirici ta'siri tufayli limon balzam─▒, PMS paytida bezovtalanish bilan kurashish va hayz paytida ayolning holatini engillashtiradi.

Homiladorlik paytida, o'rtacha iste'mol bilan, limon balzari toksikozda aynitadi va qusishni yo'q qiladi. Emizish davrida bu o'simlik hech qanday o'zgaruvchan emas - limonli balzam tabiiy ravishda laktatsiya darajasini oshiradi.

Erkaklar uchun

Limon balzamini ichganda erkaklar ehtiyot bo'lishlari kerak. Kichkina miqdordagi tananing jismini eslatadi, stressni engishga yordam beradi. Lekin suiiste'mol qilish yaxshiroqdan ko'ra ko'proq zarar bo'ladi, chunki u salbiy ta'sirga salbiy ta'sir qiladi.

Bolalar uchun

Melissa choyi xotirani yaxshilaydi, bolalarga maktabda ma'lumotni qabul qilishga yordam beradi. Pediatrlarga ko'pincha hiperaktiv bolalarning ratsionida melissa bilan choy qo'shilishi tavsiya etiladi.kam joyga jamlangan va uzoq vaqt davomida bir joyga o'tira olmaydi. Bu ularning tinchlanishiga yordam beradi va o'qishga diqqatni tortadi.

Limon balzamidan foydalanishning bir sharti - shifokor bilan maslahatlashish. Mutaxassis davolashning to'g'ri yo'lini belgilaydi.

Dorivor o'simlikning kimyoviy tarkibi

100 gramm limon balzamida 3,7 g oqsil, 0,4 g yog', 8 g karbonhidrat va 49 kcal mavjud. O'simliklar bargida efir moyi miqdori taxminan 0,2% ni tashkil qiladi va geografik va iqlimiy sharoitlar bilan belgilanadi.

Melissa tarkibidagi efir moyining tarkibiy qismlari monoterpenlardir. - tabiiy uglevodorodlar (sitral, geraniol, nerol), shuningdek, aromatik seriyali o'simlik organik birikmalari - fenilpropanoidlar (rosmarinik kislotasi). Melissa tarkibida natriy, fosfor, magniy, mis, sink, temir, marganets, A, B, C va PP guruhlarining vitaminlari mavjud.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

  • Ko'tarilgan hissiy eksitability.
  • Kutish buzilishi
  • Aritmiya.
  • Ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari.
  • Yallig'lanish jarayoni.
  • Quloqdagi quloq, bosh og'rig'i.
  • Depressiya, befarqlik.
  • Nafas olish tizimining kasalliklari.

Zarar etkazishi mumkinmi?

Melissa bilan davolanishni boshlashdan avval sizning shifokoringiz bilan maslahatlashing. Melisa o'zi zararsizdir, lekin uni katta miqdorda ishlatmaslik kerak.

Yon ta'siri

Melissa yoki barglarning damlamasi bilan choyni uzoq muddatli ishlatish bilan yonma ta'siri paydo bo'lishi mumkin. Bu umumiy zaiflik, charchoq, uyquchanlik va uyqusizlik ko'rinadi. Gijjalar va diareya mumkin.

Limon balzamining tarkibiga kiradigan moddalarga juda sezgir bo'lsangiz, qichishma, kramplar va oshqozon ekishi mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

  1. 3 yoshgacha bo'lgan bolalar. Limon balzamining barglarida, ayniqsa, yosh bolalarda allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan katta miqdorda faol moddalar mavjud.
  2. Muntazam haydash. Melissa bilan choyni tez-tez iste'mol qilish inson reaktsiyasini tezlashtiradi. Avtomobilni bunday holatda haydash xavfli, haydovchi to'siqni sezmasligi yoki eng yaqin mashinaga masofani noto'g'ri hisoblab chiqishi mumkin.
  3. Hipotansiyon. Melissa qon bosimi past bo'lgan odamlar uchun kontrendikedir. Uning faol moddalari bosimni yanada pasaytirishi mumkin.
  4. Erkaklar jinsiy funktsiyasini kamaytirish. Erkaklar melissa bilan choyni suiiste'mol qilishdan ehtiyot bo'lishlari kerak. Bu salohiyatga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Tibbiy maqsadlar uchun bu o'simlikdan qanday foydalanish haqida ko'rsatmalar.

Tibbiy maqsadlarda, turli kasalliklarni davolash uchun limon balzasidan choy, barglarning damlamasi va yormasi ishlatiladi. Bundan tashqari, kompresslar va losonlar ishlatiladi. Bu o'simlikning infuziyalari va ajralishi 2-3 hafta davomida kuniga bir necha marta kichik qismlarga ichilishi kerak. Melissa choyi kechasi ichish tavsiya etiladi. Davolash kursi uch oydan oshmasligi kerak.

Profilaktika uchun

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun tananing umumiy salomatligi va ruhiy holatni ko'tarish bedorlikdan oldin, melissa bilan bir chashka choy ichish uchun foydalidir. Kattaroq ta'sir qilish uchun siz choy qoshiq asal qo'sha olasiz. Bunday choy iliq bo'ladi va tananing virusga qarshi juda himoyasiz bo'lgan sovuq kuz kechalarida og'riq qoldirmaydi.

Bir necha barg limon balzasini choy qilish uchun bir stakan qaynoq suv quyish kerak. Ikki hafta davomida iliq taomni iching.

Depressiyadan

Ichki stress, tashvish va stress stress tushishi mumkin. Ularni bartaraf etish uchun an'anaviy tibbiyot muntazam ravishda o'simliklarni infuziya va ajralmalarni tavsiya qiladi.

Ko'pincha, ruhiy tushkunlik haqidagi retseptlar orasida Melissa officinalis paydo bo'lib, bu tonik ta'sirga ega va uning depressiyaga qarshi ta'siri bilan mashhur. Ushbu dorivor o'simlik uzoq vaqt davomida asab kasalliklari va tashvishlarini davolash uchun ishlatilgan.

Choy va melissa choyi depressiya bilan yordam beradi. Choy ovqatdan keyin kechasi choy ichish yaxshiroqdir. Tayyorlanishi uchun 2 osh qoshiq ezib tashlangan limon balzam barglari 500 ml qaynoq suv quyib, qopqog'i yopilgandan yarim soatga qoldirilishi kerak. Kundalik infüzyon filtri va kichik qismlarga ichimlik tayyor. Davolash kursi individualdir va shifokor tomonidan belgilanadi.

Tinnitusdan

Melissa officinalis tinnitus bilan shug'ullanishda yaxshi yordamchidir. Effektni kuchaytirish uchun, bu o'simlikning samarali tincture, asal qo'shilishi bilan ichish tavsiya etiladi.

20 gramm limon balzasini bir litr qaynoq suvga quyib, bir soat davomida quyiladi. Issiqlik shaklida bir stakan damlamaga kuniga uch marta ichish. Davolash kursi 7-10 kun.

Aritmiydan

Limon balzari aritmiya va bosh aylanishi bilan shug'ullanishga yordam beradi. Uning sedativ ta'siri yurak va markaziy asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Melissa bir damlamani yoki choy ichidagi bir nechta bargni qo'shishi mumkin.

Infuzionni tayyorlash uchun sizga limon balzamining kichik barglaridan bir osh qoshiq kerak bo'ladi. 500 ml qaynoq suv quyib, taxminan bir soatcha qoldiring. Ovqatdan so'ng kuniga bir necha marta yarim stakan iching.

Melissaning aritmiyasidan alohida-alohida va to'lovlarning bir qismi sifatida samarali. Ko'pincha, o'simlikning qo'shimchalaridan farishtalar ildizlari, valerian barglari va yalpiz qo'shilmaydi. Davolash kursi 10-14 kun.

Choleretic sifatida

Melissa infuziyasi ichakni va oshqozon osti bezini yaxshilaydi. O'simlikni tashkil etadigan bibariya va kofein kislotalari bachadonning sekretsiyasini oshiradi va organizmni mukammal tozalashadi.

Tananing safroidan qutilishiga yordam berish uchun 2 osh qoshiq quritilgan limon balzam barglari 2 stakan qaynoq suv bilan quyiladi. 2-3 soatdan so'ng infuziya mast bo'lishi mumkin. Ovqatdan oldin kuniga 2-3 marta yarim kosa iste'mol qilish tavsiya etiladi. Davolash kursi 10-14 kun.

Bronxitdan

Melissa nafas olish kasalliklarini, shu jumladan bronxitni davolashda yaxshi yordamchidir. Bu o'simlikning damlamasi balg'amni susaytiradi, uni bronxdan olib tashlaydi va qo'shimcha ta'limni oldini oladi. Yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lganligi sababli limon balzalari mikroblarning o'pkaga kirishiga to'sqinlik qiladi.

Bronxitdan qutulish uchun siz limon balzam barglarini kukuni (bir choy qoshig'ini olishingiz kerak), ikkita limon sharbati va 2 choy qoshiq asalni qo'shib qo'yishingiz kerak. Har yarim soatda bir choy qoshiqni kasallikning o'tkir davrida o'tkazing. Davolash kursi maksimal 7 kun.

Asab tizimi uchun

Melissa yaxshi sedativ va asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu o'simlik uzoq vaqt davomida uyquni tiklash, asabiylashish va bezovtalikni bartaraf etish qobiliyati bilan mashhur edi. Melissa infuzioni stressdan kelib chiqqan oshqozon og'rig'iga yaxshi ta'sir qiladi.

Infuzionni tayyorlash uchun 3 choy qoshiq limon balzasini qaynoq suv bilan to'ldirish kerak, qopqog'ini yopib, ikki soatga qoldiring. Tayyor infuzion kun davomida kichik qismlarga ichishi kerak.. Davolash kursi 10-14 kun.

Kosmetikada nima ishlatiladi?

  • Melissa yog 'kosmetikada juda qadrlanadi. Antimikrobiyal va antifungal xususiyatlar tufayli, yog 'yallig'lanish va terining tirnash xususiyati bilan kurashadi, akne tozalashga yordam beradi.
  • Limonli balg'am yog'i qo'shilgan shampun kepek va ortiqcha sochlarning yaltiroqligini yo'q qiladi, balsam sochlarga yumshoq va yoqimli hid beradi.
  • Melissa asosidagi losonlar va tinctures terining elastikligini yaxshilaydi, sog'lom ko'rinish beradi va yoshartiruvchi ta'sirga ega.
  • Melissa yog'i moybo'yoqli idishda ishlatilishi mumkin va massaj paytida teriga surtiladi.

Melissa bronxit, aritmiya va depressiya kabi jiddiy kasalliklarga qarshi kurashda vitaminlar va katta yordamchining haqiqiy omboridir. "Melissa" gormonal darajasini oshirishi, PMS ta'sirini bartaraf etishi va emizish vaqtida o'zgarmasdir. Ayol ham bu o'simlikka yoshlik va go'zallikda ishonadi.

Ammo har bir narsa moderatorlikda bo'lishi kerak va melissa suiiste'mol qilinmasligi kerak. Barcha dorivor o'simliklar singari, siz ham bilishingiz kerak bo'lgan kontrendikatsiyalari bor. Yaxshiroq, shifokor bilan maslahatlashing.