Emizuvchi onalar uchun arpa suvining foydalari va zararlari. Mahsulotni qanday va qachon qabul qilishim kerak?

Dill - har xil idishlarda ishlatiladigan taniqli ziravor, inson tanasiga katta foyda keltiradi.

Zavod yangi tug'ilgan chaqaloqning va emizikli ayolning organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan yuqori konsentratsiyali bioaktiv moddalarni o'z ichiga oladi.

Ko'pchilik emizikli onalar laktatsiya darajasini oshirish uchun farmatsevtika qilishni afzal ko'radilar, ammo sho'r suv - tabiiy va samarali mahsulot.

Bu suv nima?

Dori-dorivor dukkakli suv - arpabodiyon urug'i (pharmacy dillasi) yoki o'simlik yog'i ekstrakti. Eritma shisha idishlarda (15 dan 100 ml gacha) sotiladi. Urug'ning ekstrakti va distillangan suvning bir qismi sifatida. Preparatning asosiy maqsadi - oshqozon-ichak traktining normalizatsiyasi.

Bundan tashqari dorixonada siz o'simlik choyini erdan chang urug'lariga sotib olishingiz mumkin. Paketda 10 yoki 30 filtr torbasi mavjud.

Siz o'zingizning chanqog'ingizni suvga aylantirasiz. Arpabodiyon yoki arpabodiyon urug'i ishlatiladi.

Emizish mumkin va bo'lishi kerakmi?

Ko'krak suti bilan oziqlanadigan ayollar nafaqat yangi daraot bilan ovqatlanishni emas, balki arpa suvini olishni maslahat beradilar. Mahsulot ota-organizmga katta foyda keltiradi.:

  • emizishni qo'llab-quvvatlaydi, ona sutini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi;
  • qon tomir yotgan va ichak traktining zararli birikmalarini yo'qotadi;
  • engil ichak va diuretik ta'sirga ega, ich qotish va shishlar oldini oladi;
  • tug'ruqdan keyingi davrda kilogramm halok bo'lishiga yordam beradi;
  • hayz ko'rishning takrorlanishini tiklaydi;
  • ichaklarda ortiqcha gaz va spazmatik og'riqni yo'q qiladi.

Chaqaloqlar uchun foyda

Drenaj suv nafaqat ona emizgan, balki chaqaloq uchun ham foydali. U nafaqat laktatsiya jarayonini rag'batlantiradi, balki ona sutini ham badanni to'liq rivojlanishi uchun zarur bo'lgan biologik faol moddalar bilan boyitadi. Vitaminlar va mineral elementlar bilan boyitilgan sutni iste'mol qiladigan chaqaloq ozuqa moddalarining tanqisligini boshdan kechirmaydi va to'g'ri va faol rivojlanadi.

Vodikada shuningdek, agar ichak yutilgan bo'lsa, chaqaloqning oshqozon-ichak traktining ishlashini normallashtirish, kolikani va konstipatsiyani bartaraf etadigan moddalar mavjud.

Kimyoviy tarkibi

Sho'r suvning kimyoviy tarkibi deyarli dereoto'ravon urug'iga o'xshaydi.. Biroq, u yaxshi so'riladi, shuning uchun uning terapevtik ta'siri yanada aniqroq. Suvning bir qismi sifatida onaga va bolaga foyda keltiradigan ko'plab biologik faol moddalar mavjud:

  • tonik va karamatik ta'sirga ega efir moylari;
  • phytoncides, karotenoidlar, flavonoidlar, antioksidant ta'sirga ega.

Vitaminlar haqida gapirish kerak:

  • askorbin kislotasi (C) - 100 g eritma uchun 0,3 mg (kundalik suyuqlikning 0,3%);
  • thiamin (B1) - 6 μg (0,4%);
  • riboflavin (B2) - 4 g (0,2%);
  • niacin (B3) - 0,04 mg (0,2%);
  • piridoksin (B6) - 4 μg (0,2%).

Mineral tarkibi berilgan:

  • kaliy - 100 g ichimliklar uchun 17 mg (kundalik ehtiyojning 0,7 foizi);
  • kaltsiy - 27 mg (2,7%);
  • temir - 0,2 mg (1,4%);
  • magnezium - 5 mg (1,2%);
  • fosfor - 4 mg (0,5%);
  • sink - 0,08 mg (0,6%);
  • selenyum - 0,2 mikrogramdan (0,3%);
  • marganets - 0,03 mg (1,4%);
  • mis - 12 mkg (1,2%).

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Dillwater emizikli ayollar uchun vosita sifatida ko'rsatilgan.:

  1. postpartum davrda ich qotish va shishiradi;
  2. homiladorlikdan keyin tananing holatini me'yorlash;
  3. ishlab chiqarishni rag'batlantirish va ona suti ajratilishini takomillashtirish;
  4. sut bezgagi va sut bezining yallig'lanishi oldini olish.

Vomichku ona nafaqat o'zidan, balki hayotning ikkinchi haftasidan chaqaloqni ham berishi mumkin:

  1. ichakdagi gazlarni olib tashlash;
  2. kolik og'riqlarni bartaraf etish;
  3. bolaning immunitetini mustahkamlash;
  4. sog'lom mikroflora ta'sir qilmasdan bolalar ichak traktining oson tozalanishi;
  5. oshqozon fermentlarining sintezini rag'batlantirish.

Zarar, yon ta'sir va allergiya

Preparatni juda tez ishlatish natijasida salbiy reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin.:

  • diareya;
  • qon bosimi past;
  • ortiqcha gaz hosil bo'lishi;
  • allergik teri reaktsiyasi.
Xolelitiyozda safro yo'llarining lümeni tıkanması ehtimoli yuqori, bu esa o'ng pastki kosta hududida kuchli og'riq va qusish holatlariga olib keladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Arpabodiyon urug'idan ichish ozgina kontrendikatsiyaga ega. Ololmaydi:

  1. arpabodiyon va arpabodiyonning aqidaparastligi;
  2. o't toshasi kasalligi;
  3. 2 haftagacha bo'lgan bolalar.

Dozani oshirib yuborish

Drenaj suv - butunlay ichimligi zararsiz, ortiqcha dozaning noxush oqibatlari kamdan-kam hollarda aniq namoyon bo'ladi. Haddan tashqari foydalanishning umumiy belgilari:

  • qusishni talab qiladi;
  • diareya;
  • spazmodik qorin og'rig'i.

Agar siz bu alomatlarni boshdan kechirsangiz, ichimlikni to'xtatishingiz kerak.. Shtat normallashtirilgach, ichimlik suvini qayta tiklash mumkin, lekin tavsiya etilgan dozani qat'iy bajarish bilan.

Qanday qilib ichish mumkin: foydalanish usuli va dozasi

Cho'chqa urug'i allergik mahsulot emas, shuning uchun onalar chaqaloqning jasadiga zarar bermasdan yetkazib berishdan keyin 10 kundan boshlab o'z dietasini boyitishi mumkin. Kuniga 10 kun ichish, keyin 2 haftalik tanaffuslar olinadi, undan keyin kursni takrorlash mumkin. Tavsiya etilgan dozada stakan uchun kuniga 3 marta yoki yarim stakan uchun 6 marta beriladi. Ichimlik suvi emizishdan oldin 30 daqiqa bo'lishi kerak.

Asta-sekin retseptlar

Laktatsiya jarayonini rag'batlantiradigan shirin ichimlikni tayyorlang, chaqaloqdagi kolikani osonlikcha yo'q qiladi. Har kuni chuchuk suvni tayyorlash va iste'mol qilishda ijobiy ta'sir kuchayadi. Quyida batafsil retseptlar mavjud.

Laktatsiya uchun

Ikki taom tayyorlash variantlari mavjud.:

  1. Bir osh qoshiq chigit oling, qaynoq suvdan bir stakan tushiring, aralashtiramiz. Qopqoqli idishga 15 daqiqa davomida ichish uchun ichimlik qoldiring. Ready gazli mato yoki paxta matosidan suzishni anglatadi.
  2. Qaynayotgan suvning 0,5 litrini to'kib tashlang, yangi tug'ralgan maydanozga bir osh qoshiq bering. Ichkani 20 daqiqa davomida to'ldirish uchun qoldiring. Ishlatishdan oldin siqilish.
O'simliklar urug'i va o'simliklarning o'rniga, arpabodiyon dorixona yog'idan foydalanishingiz mumkin. Bu yuqori konsentratsiyali xisoblanadi, shuning uchun ichishga tayyorgarlik ko'rayotganda, tanaga zarar yetkazmaslik uchun tarkibiy qismlarning dozasini diqqat bilan kuzatib boring. Bir litr suvda faqat 2 tomchi yog' tushadi.

Boladagi qo'li bilan

Tug'ilgandan keyingi dastlabki oylarda chaqaloqlar odatda kolikka chalinadi, chunki ovqat hazm qilish tizimi hosil bo'ladi, oziq-ovqat hazm qilish uchun fermentlar kam miqdorda sintezlanadi. Bolaning ahvolini yaxshilash uchun onalar arpa suvini ichishadi..

Pishirish oddiy. Bir osh qoshiq urug'i bir stakan qaynoq suv quydi, bir soat turib oldi. Tuxum ichkilik ichimligidan oldin 2 osh qoshiq ichadi. Bolaning holatini normallashtirish uchun 3 kunlik kurs etarli.

Agar ota-onadan o'tgan kurs muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u holda bolaga ichish tavsiya etiladi.

  • Ona tilida bir oygacha bo'lgan bolada kuniga 2 - 3 marta 15 tomchi miqdorda tomiziladi.
  • Katta yoshdagi bolaga bir choy qoshiq ichish atirning suti yoki sintetik aralashmasi qo'shiladi.

Qabul qilish vositalari ichaklarning holatini yaxshilashga davom etmoqda.

Ko'p kilogramm bilan kurash

Homiladorlik davrida qo'shimcha kilogramm bilan tug'ilishga qarshi kurashgan ko'plab ayollar. Dillon ortiqcha vaznga qarshi kurashda samarali yordamdir.. Unda ozgina kaloriya (100 ml uchun faqat 4,5 kkal) mavjud bo'lib, ichak tutilishini bartaraf etish va yog 'qatlamini yoqib yuboradigan moddalar mavjud.

Kilo yo'qotish uchun ichimlik tayyorlash uchun bir osh qoshiq urug'ini oling, qaynoq suvdan bir stakan tushiring. Ichimlik 1,5 soat davomida infüze qilinadi, suziladi. Ovqatlar orasida choy o'rniga ichish kerak.

Qayerdan sotib olish kerak va qancha miqdorda?

Buyurtma suvini retsept bo'yicha bo'lim bilan birga eczanelerde sotib olish mumkin. Siz shuningdek, rezene ekstrakti sotib olishingiz mumkin, ular qo'shib berilgan ko'rsatmalarga ko'ra mustaqil ravishda suv bilan suyultirilishi kerak. Hatto onalar o'simliklarni choy uchun filtr torbalaridagi dorilar dudlangan pudrati "Plantex" da olishga tayyor.

  1. Ortiqcha bo'limga tayyor vodichka 200 dan 250 rublgacha bo'ladi.
  2. "Plantex" preparati (30ta sumka) 400-650 rublni tashkil qiladi.
  3. Rezene ekstrakti narxi (15 ml):

    • Moskvada - 175 - 280 rubl;
    • Sankt-Peterburgda - 175 - 230 rubl.

Dala suvi kolikka chaqaloqni bartaraf etadi, onaning vazni ortiqcha vaznni yo'qotishga yordam beradi, emizishni takomillashtiradi, tug'ruqdan keyin organizmni tiklaydi. Tayyor mahsulot eczanelerda sotiladi, ammo ko'pchilik onalar o'zlarini himoya qiladilar. Retseptlar sodda, siz rezene yoki dereotu urug'ini foydalanishingiz mumkin.

Videoni tomosha qiling: Как научиться резать ножом. Шеф-повар учит резать. (Noyabr 2019).