Tabiatning sovg'asi - arpabodiyon yog'i. Havoning xususiyatlari va saqlash nuances, shuningdek dastur qoidalari

Fennel va uning foydali xususiyatlari hamma uchun ma'lum. Odamlarda bu noyob o'simlik "arpaboday" deb ataladi.

Arpabodiyon meva, barglari va somoni katta miqdordagi efir moyi tarkibiga kiradi. U ko'plab sohalarda keng qo'llaniladi: tibbiyot, kosmetologiya va parfyumeriya.

Yog 'o'zida achchiq achchiq va achchiq o'tkir aromaga ega. Ochiq yoki ochiq sariq suyuqlikka o'xshaydi.

Bu nima?

Arpaboday yog'i muhim yog'dir. Neftning barcha afzalliklari uning boy tarkibiga bog'liq, fenol, anetol, kamelin, limonen, anisik aldegid va alfa-pinen kiradi. U ko'p sonli kimyoviy elementlar va minerallarni o'z ichiga oladi, ularni batafsil ko'rsatamiz (miqdori 100 grammda ko'rsatilgan):

  • A, B1, B2, B5, B6 va S vitaminlari - har biri 0,3 mg;
  • temir, kaliy, magniy, kaltsiy, marganets, mis, natriy, fosfor, sink va selen - har 3 mg.

Foydali xususiyatlar

Arpabodiyon yog'ini muntazam ravishda ishlatish quyidagi ijobiy o'zgarishlarga erishishga yordam beradi:

  1. Oshqozonni yaxshilash, shilinishni kamaytirish, ko'ngil aynish.
  2. Toksinlarni tanadan olib tashlash.
  3. Spazmlarning kamayishi.
  4. Haddan tashqari suyuqlikni olib tashlash, shish va selulitga qarshi kurash.
  5. Respirator kasalliklarni davolash.
  6. Tezlashtirilgan yarani davolash va terini ta'mirlash.
  7. Ajinlar va yoshga bog'liq boshqa teri o'zgarishlariga qarshi kurash.
  8. Yallig'lanish jarayonlarini kamaytirish.
  9. Qo'ziqorinlarni yo'q qilish.
  10. Stressni asrash va asab tizimini takomillashtirish, jinsiy funktsiyani normallashtirish.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Bu mahsulotning ko'pchiligi quyidagi muammolar bo'lgan odamlar uchun zarurdir:

  • ortiqcha vazn;
  • ichak yetishmovchiligi;
  • asab kasalliklari;
  • terining yomonlashishi;
  • yallig'lanish (ayniqsa, tuxumlarning yallig'lanishi uchun yog 'ishlatiladi);
  • nafas yo'llari kasalliklari;
  • xushbo'ylik, xiralik va sochlarning zaifligi, kepek.

Zarar va kontrendikatsiyalar

Har qanday mahsulotda bo'lgani kabi, arpaboday yog'i inson salomatligiga zarar etkazishi mumkin:

  1. allergik reaktsiyalar (toshma, qichishish va terining tirnash xususiyati);
  2. nafas olish muammolari (bu 5 yoshgacha bo'lgan bolalar va chaqaloqlar uchun amal qiladi).

Biroq, bunday salbiy ta'sirlar juda kamdan-kam hollarda ekanligini ta'kidlash joiz.

Shuning uchun Ishlatishdan oldin, kontrendikasyonlar bilan tanishib chiqishingizni tavsiya qilamiz:

  • homiladorlik va laktatsiya davri;
  • 5 yoshgacha bolalar;
  • epileptik tutish;
  • mahsulotga nisbatan bag'rikenglik;
  • onkologiya uchun kemoterapi;
  • jigar kasalligi;
  • spirtli ichimliklarni uzoq vaqt davomida iste'mol qilish.

Qanday murojaat qilish kerak va nima uchun?

Yuz uchun

Mahsulot teri ustida döküntüyü engishga yordam beradi, silliq silliq qilib, terini yaxshilaydi. Ushbu ajoyib effektga erishish uchun, loson yoki niqobga 2-3 tomchi qo'shib, keyin uni odatdagi usulda qo'llash kifoya.

Va har qanday yog 'kremi bilan aralashtiramiz va yuzini moylashingiz mumkin. Yonish hissi bo'lishi mumkin, ammo bu his-tuyg'u bir necha soniyadan keyin o'tishi kerak. Yog 'moyidan haftasiga 3-4 marta foydalanish tavsiya etiladi.

Selulitga qarshi

Arpabodiyon yog'ini har qanday boshqa asos (o'rik, shaftoli yoki zaytun) bilan 1: 2 nisbatda aralashtirishingiz kerak. Natijada paydo bo'lgan aralash teri va massaj uchun kamida 15 daqiqa davomida qo'llaniladi.

Ma'lumot uchun. Amaliyot haftada kamida ikki marta amalga oshirilishi kerak.

Ushbu manipulyatsiya limfa oqimini tezlashtiradi va tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi, normal qon aylanishi qayta tiklanadi.

Qo'llar uchun

Yaxshi teri hammomlarini yumshatib oling. Ular quyidagicha tayyorlanadi: bir litr suvda, 40 gradusdan oshmaydigan darajada qiziydi, 3-4 tomchi yog' va eritilgan qoshiq asal qo'shing.

Tercihen, bir kunda bunday tartibni bajaring. Kundalik sovuqda yoki kimyoviy moddalar bilan aloqada ko'p vaqt sarflaydiganlar uchun mumkin. Hammom muddati - kamida 20 daqiqa.

Maska

Quyida tasvirlangan soch maskalari kepek va bosh terisi tahdidiga qarshi kurashadi.

Quyidagi tarzda tayyorlangan: 4 tomchi efir, ikkala asal choy qoshiq va aloe suvining bir xil miqdori bilan ikkita sarg'ish zarbasi. Olingan massa bosh terisi va ildiz zonasida massaj harakatlari bilan o'raladi va 60 daqiqaga qoldiriladi. Haftada bir amaliyot kepek qutilish uchun etarli.

Aromatik hammom

Bu hammom tinchlantiradigan va tasalli beruvchi ta'sirga ega. Har 20-25 litr suv efirning bir tomchisi. Shu bilan birga, vannalar to'ldirilgan va mushak yopilganda, moy qo'shilishi kerak. Bu holda jakuzi vazifasi tavsiya etilmaydi.

Achchiq dengiz tuzi bilan arpabodiyonni suyultirish yaxshidir. Hammomdan oldin tetiklantiruvchi dush oling.

Jarayon davomiyligi 15-20 minut.

Soch uchun

Ularning kıvrımlarının holatini yaxshilash uchun, odatdagi do'kon niqobiga bir necha tomchi arpabodiyon efirini qo'shish kifoya. Bunday holatda niqobning ta'sir qilish muddati 5-7 daqiqaga ko'paytirilishi mumkin.

Ikkinchidan, sochlardagi yog'larni aralashtirishni qo'llash kerak. Ammo bu rezene uchun har qanday bazaga aralashish kerak (1: 2 nisbat). Buqacha saqlang - 3-5 daqiqa, keyin shampun bilan yaxshilab chaying.

Immunitetni oshirish uchun yutish

Tananing himoya funktsiyalarini yaxshilash uchun arpaboday yog'ini ichish kerak.

Ma'lumot uchun. Mayonezda bir necha tomchi salat kiyinishi mumkin.

Va choy ichish mumkin. Lekin ayni paytda payvandlash oldindan tayyorlanadi:

  1. Choy paketiga 10 tomchi efir qo'shing, barglarni yaxshilab aralashtiring.
  2. Yoping va 7 kun turing.

Keyin, faqat choy damlamalı va odatdagidek ichsa.

Psixo-emotsional va biologik-energetik ta'sirlar uchun

Aromaterapiya arpabodiyon yog'i qo'rquv va xavotirdan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek, kayfiyatni yaxshilaydi. Bundan tashqari, arpaboday jarohatdan himoya qiladi va hissiy muvozanatni tiklashga yordam beradi.

Biror kishini xatti-harakatlarni mulohazalalash va haqiqatga yuz tutish imkoniyatini beradi, sud qarorlarini adolatli qiladi.

Qo'rqinchli va ko'krak shakllanishi uchun

Yana Arpabodani taglik bilan aralashtirib, ko'kragiga massaj qiling. Shu bilan birga, siz qo'zg'olasiz, to'satdan harakatlar qila olmaysiz.

Dasturning algoritmi quyidagicha: ko'krakning pastki qismida markazdan ikki tomonga va ustki qismida, aksincha, qo'ltiq ostidagi maydondan markazgacha.

Massaj kuniga kamida 10 daqiqa kerak. Ertalab va kechqurun jarayonni takrorlashingiz mumkin. Bu holda, qolgan yog'lar chiqarilmaydi - ular teriga so'riladi.

Uyda qanday qilish kerak?

  1. Buning uchun sizga yaxshi ezilgan bir stakan urug' kerak va keyin 100 ml pista yog'ini tushiring.
  2. Bir hafta davomida qorong'i joyga olib tashlang.
  3. Aralashni har kuni aralashtiring.
  4. Chig anoqlari zichlash uchun olingan vosita, urug'lar esa qo'shimcha ravishda siqiladi.
  5. Ushbu yog '2 yil davomida + 6-10 daraja haroratda saqlanadi.

Ikkinchi yo'l bor:

  1. Barglari va urug'larini tabiiy ravishda yuving va quriting.
  2. Barchasini go'sht maydalagichda torting.
  3. Sharbatni tülbent ichidan aralashtiramiz.
  4. Olingan sharbati olovga qo'ying va uning miqdori ikki baravargacha qaynatiladi.
  5. Keyin bir xil miqdorda o'simlik yog'ini qaynatib salqinlang.
  6. Yog 'va sharbati aralashtiramiz va 5 kun davomida yaxshilab joylashtiring.

Qayerdan sotib olinadi va nimani sotib olish kerak?

Bu juda muhim. Ekspertlar, dorixonalarda emas, balki ixtisoslashtirilgan do'konlarda havo sotib olishni tavsiya etadilar, chunki professional sotuvchilar taniqli ishlab chiqaruvchilarning obro'sini saqlab qolish uchun mahsulot sotib olishadi.

Sotib olayotganda siz oddiy tekshiruvni bajarishingiz mumkin: bir parcha qog'oz ustiga tomizma yog'i. Agar yog'li dog 'qoldig'ini quritgandan so'ng, mahsulot qo'shimchalar bilan tayyorlangan degan ma'noni anglatadi. Ideal, adabiyot qog'ozdan bug'lanib, iz qoldirmasligi kerak.

Saqlash qoidalari

Yog 'muzlatgichda yoki harorat 10 darajadan oshmagan boshqa sovuq xonada saqlanishi kerak. Mahsulot ambalajında ​​raf muddati ko'rsatiladi.

Boshqa esterlar bilan birikma

Arpaboday yog'i quyidagi esterlar bilan yaxshi ketadi:

  • geraniums;
  • sandal daraxti;
  • lavanta;
  • atirgullar;
  • limon;
  • marjoram

Fennel Eter teri holatini yaxshilash, tananing himoya funktsiyalarini kuchaytirish, ichaklarning faoliyatini yaxshilash, shuningdek, asab tizimining holatini tiklashga yordam beruvchi mukammal tabiiy vositadir.